Hypnotherapie

Bij hypnotherapie maak ik gebruik van hypnose. Hypnose is een vorm van trance en is te omschrijven als een veranderde bewustzijnstoestand waarbij iemand diep ontspannen en geconcentreerd is. Je bent je minder bewust van de omgeving en wordt begeleid je meer te focussen op innerlijke waarnemingen. Je hebt zo meer aandacht  voor je eigen wensen, wijsheden en gevoelens. Tegelijkertijd houd je volledige controle over geest en lichaam.

Hoe werk ik met hypnose

Om je in trance te krijgen gebruik ik trance opwekkende technieken om tot een verandering van gevoel, gedachten en gedrag te komen. Tijdens de trance kunnen onbewuste processen bewust worden gemaakt, emoties geuit en losgelaten worden en inzichten ontstaan. Ik ondersteun bij dit proces. Je wordt zoveel mogelijk gemotiveerd tot het nemen van de eigen verantwoordelijkheid voor het oplossen van een probleem of klacht. Je neemt in de begeleiding een actieve positie in en wordt daarin gestimuleerd door mij. De eigen autonomie wordt hierdoor bevorderd en de afhankelijkheid zoveel mogelijk voorkomen.

Wanneer Hypnose

Hypnose is geschikt bij angsten, onverwerkte emoties, reductie van pijn, behoefte aan ontspanning, voor stressreductie, inzicht krijgen in jezelf, verwerking van trauma’s of wanneer je om welke reden niet lekker in je vel zit.

Behandeltraject

Hypnotherapie werkt op een dieper bewustzijnsniveau door dan andere therapiën. Daardoor is hypnotherapie over het algemeen snel en succesvol  in veel gevallen kortdurend. Over het algemeen zijn drie tot zes sessies voldoende om resultaat te bereiken. De eerste afspraak is een intakegesprek.

Methode

Een combinatie van de volgende methoden kan worden toegepast:

  • Ontspanningsoefeningen
  • visualisaties,
  • regressie,
  • innerlijke-kindwerk,
  • mindfulness,
  • NLP (lees hier meer over NLP-coaching)
  • levenscoaching,
  • familieopstellingen en systemisch werk,
  • werken met dromen

Kinderen en hypnotherapie

Hypnose werkt erg goed bij kinderen omdat het voor kinderen heel natuurlijk aanvoelt om te visualiseren en te dagdromen. Te directe vragen hoeven niet beantwoord te worden en uit ervaring blijkt dat kinderen het ontspannen ook heel prettig vinden. Denk aan klachten zoals onverklaarbare buikpijn, hoofdpijn maar ook psychosociale problemen zoals gepest worden of omgaan met hoog gevoeligheid en prikkels.

 

maak vrijblijvend een afspraak

Praktijk Verboom

  • Natascha Verboom

    • Coaching
    • Hypnotherapie
    • Leerbegeleiding

    E-mail: info@praktijkverboom.nl

    Tel: 06 – 1404 6525

  • Praktijkadres

    Puntmosstraat 69
    1441 LJ Purmerend
    (Bekijk in Google Maps)


    Social Media