De virtuele maagband om af te vallen

De virtuele maagband om af te vallen De virtuele maagband is een unieke methode om af te vallen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van hypnose. Herken je dit · Na het volgen van een dieet kom je net zo hard weer aan. · ’s Avonds stop je je vol terwijl je net gegeten hebt. · Als de zak open is moet je dooreten, ook al heb je geen trek meer. · Regelmatig eet je te veel en bent constant bezig met eten. · Je hebt vooral zin in ongezond eten. · Het gewicht schommelt constant. · Bij stress of spanningen ga je meer eten. · Jou emoties bepalen wat je eet. Wil je hier van af ? Kies je er voor je leven niet meer te laten controleren door je gewicht of gedachten over voeding.? Voel je je graag weer fit en energiek? Je kunt je ideale gewicht bereiken en behouden …

Versterk je immuunsysteem

Door een gezonde leefstijl versterk je je immuunsysteem. Zo ben je beter bestand tegen virussen en ziekten. Daarom eten we bijvoorbeeld gezond en gevarieerd, slapen we voldoende, bewegen en sporten we regelmatig en proberen we stress te verminderen. Om aan het immuunsysteem te werken, is een positieve mindset belangrijk. Natascha Verboom van Praktijk Verboom kan helpen bij het verder ontwikkelen van deze mindset.   Versterk je immuunsysteem door een positieve mindset ! Je eigen gedrag, gevoelens, gedachten en herinneringen zijn niet altijd makkelijk te doorgronden. Waar komt dat gedrag toch vandaan? Waarom voel jij je onzeker op je werk, ervaar je zoveel stress, lopen relaties toch altijd weer stuk of slaap je al weken niet goed? Oude patronen die je niet dienen, kun je alleen doorbreken met een nieuwe  positieve mindset. Een positieve mindset kan helpen bij het versterken van je immuunsysteem. Maar wat is een mindset eigenlijk? Je mindset …

Virtuele maagband in Purmerend en Heiloo

De virtuele maagband; afvallen met hypnose Afvallen met de virtuele maagband is mogelijk in Purmerend en Heiloo. Herken je dit · Na het volgen van een dieet kom je net zo hard weer aan. · ’s Avonds stop je je vol terwijl je net gegeten hebt.· Als de zak open is moet je dooreten, ook al heb je geen trek meer.· Regelmatig eet je te veel en bent constant bezig met eten.· Je hebt vooral zin in ongezond eten.· Het gewicht schommelt constant.· Bij stress of spanningen ga je meer eten.· Jou emoties bepalen wat je eet.  Ideale gewicht Wil je hier van af ? Kies je er voor je leven niet meer te laten controleren door je gewicht of gedachten over voeding. Voel je je graag weer fit en energiek? Je kunt je ideale gewicht bereiken en behouden zonder dat je dit op wilskracht hoeft te doen. Zonder dat …

Hypnotherapie nu ook in Heiloo

Hypnotherapie bij Praktijk Verboom is nu ook mogelijk in Heiloo. Je kunt naar een hypnotherapeut wanneer je bijvoorbeeld last hebt van ongewenste gewoonte, gevoelens en gedrag. Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie, waarbij trance gebruikt wordt voor verschillende doeleinden. In trance kun je simpel contact maken met je onderbewuste, dat deel van jou dat wijsheid en kennis heeft over jou.  Middels hypnotherapie bereik je gebieden waar je met je rationele denken geen toegang toe hebt. Zo kun je gedachtenpatronen, gewoonten of angsten  veranderen die belemmerend zijn voor je welzijn of voor je ontwikkeling. Tijdens de therapie worden problemen bewust gemaakt en wordt de aandacht gericht op positieve en gewenste gedachten, gewoontes en gevoelens zodat ze kunnen worden losgelaten. Er wordt op een ontspannen en prettige manier gewerkt aan het loslaten van negatieve patronen en het verwerken van moeilijke ervaringen. Je kunt een afspraak maken voor de praktijk in Heiloo , …

Afvallen

Afvallen met behulp van hypnotherapie. Hoe werkt dat ? Een dieet volgen is meestal wel een tijdje vol te houden. Echter is het volgen van een dieet een bewust proces; iemand denkt constant aan datgene wat hij wel of niet mag eten waardoor eten een obsessie lijkt te worden. Iemand is constant met eten bezig. In de loop van de tijd zie je dan vaak dat iemand weer terugvalt in de oude gewoonte omdat op onbewust niveau niks veranderd is. Ongezond eetpatroon En juist is het zo dat wanneer iemand een ongezond eetpatroon heeft, dit vaak gewoontes zijn die in het onderbewustzijn zijn opgeslagen. Het is dus van groot belang dat we zowel stappen zetten op een bewust- als ook onbewust niveau. Hypnotherapie is daar uitermate geschikt voor. Het werk van een hypnotherapeut bestaat uit het veranderen van gewoontes die opgeslagen zijn in het onderbewustzijn.. Verandering eetpatroon Wanneer je echt …