NLP coaching gaat over de juiste keuzes maken waardoor je succesvoller en gelukkiger wordt. Het is gebaseerd op technieken en modellen die je helpen met bewustwording. Eveneens met het communiceren met jezelf en anderen. NLP is ooit begonnen door John Grindler en Richard Bandler. Zij begonnen met het observeren van therapeuten die succes hadden met hun klanten. Resultaat staat dan ook altijd voorop bij NLP coaching.

Ankeren

is een belangrijk onderdeel van NLP coaching. Alles wat je mee maakt wordt opgeslagen in je onbewuste. Vooral emotionele gebeurtenissen en met name negatieve emotionele gebeurtenissen. Bij ankeren wordt er een ‘anker’ geïnstalleerd voor een bepaalde gemoedstoestand. NLP coaching kan helpen om je gemoedstoestand te veranderen. Van een vervelend gevoel naar een fijn gevoel bijvoorbeeld. Je kunt bijvoorbeeld elke keer als je een fijn gevoel hebt, op een plek op je arm drukken. Iedere keer als je dit gevoel hebt druk je op dezelfde plek. Je gaat dan die plek op je arm associëren met een fijn gevoel. Dus de volgende keer als je een vervelend gevoel hebt en je drukt op die plek wordt het fijne gevoel getriggerd. De reclame wereld is voor een groot gedeelte ook gebaseerd op ankeren. Mc Donalds probeert bij jou te ankeren dat als je een gele M ziet dat je trek krijgt. Zij ankeren een hongergevoel bij je door middel van het symbool van de gele M. Als je dat symbool ziet krijg je dus trek.

Mogelijkheden van NLP coaching

NLP coaching voor je gedrag

Welk gedrag vertoon je? Wat doe je eigenlijk de hele dag? Als je bijvoorbeeld wilt afvallen, kun je met NLP coaching je gedrag aanpassen. Je eet patroon veranderen dus en andere keuzes maken.

NLP coaching voor je vaardigheden 

Aan de hand van NLP coaching kun je inventariseren welke vaardigheden je in huis hebt of welke je nog wilt leren om je gestelde doel te bereiken.

NLP coaching voor je overtuigingen

Wat zijn je overtuigingen? Hoe bekijk je de mensen om je heen? Wat heb je mee gekregen van je opvoeding? Met welke bril kijk jij de wereld in? NLP coaching helpt je deze zaken helder te krijgen.

NLP coaching voor je identiteit

Wat zeggen jou overtuigingen over wie je bent als persoon? Wie ben je eigenlijk? Bij welke groep hoor je of wil je horen? Waar wil je niet bij horen? Wie bewonder jij? Aan wie erger je je?

NLP coaching voor je spiritualiteit of hoger doel

Waar wordt jij gelukkig van? Wat is jou doel? Draagt het bereiken van je doel bij aan je omgeving? Word je door je doel geïnspireerd? Wat is de zin van jou acties? NLP coaching helpt je om je doel te bereiken.