Toepassing
Hypnotherapie voor kinderen
Soms zit er iets in je hoofd of lijf dat niet fijn voelt. Misschien ben je vaak bang, boos, verdrietig of onzeker. Samen gaan we rustig kijken wat jou kan helpen, op een manier die bij jou past.
Herkenning
Herken je dit?
Een hulpvraag staat meestal niet op zichzelf. Vaak spelen gedachten, spanning, emoties, gedrag en lichamelijke signalen door elkaar heen.
Je merkt dat je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt.
Je begrijpt rationeel veel, maar voelt nog weinig rust.
Spanning, gedachten of lichamelijke signalen nemen snel de overhand.
Je wilt weer meer ruimte, richting en vertrouwen ervaren.
Wat kan eronder liggen?
Jij mag vertellen wat er speelt
Jij bent belangrijk. Daarom luister ik goed naar jou.
Jij weet vaak zelf al best goed wat niet fijn voelt. Misschien wil je minder piekeren, rustiger slapen, sterker worden of minder snel boos worden.
We hoeven niet alles in een keer te weten. We beginnen rustig en kijken samen wat jij wilt veranderen of leren.
Eerst even wennen
Als je voor het eerst komt, mag je eerst gewoon wennen. Je leert mij kennen en ik leer jou kennen.
We praten niet alleen. We kunnen ook tekenen, spelen, oefenen met rustig ademen, ontspannen of een klein toneelstukje doen.
Hypnotherapie lijkt een beetje op dagdromen met aandacht. Je blijft gewoon jezelf en jij mag altijd zeggen wat wel of niet fijn voelt.
Samen aan de slag
Samen bedenken we wat het beste bij jou past. Geen kind is hetzelfde, dus jouw plan hoeft ook niet hetzelfde te zijn als dat van iemand anders.
Soms krijg je een klein opdrachtje mee voor thuis. Door te oefenen kun je merken dat je je sterker, rustiger of fijner gaat voelen.
Ouders kunnen ook helpen. Daarom spreken we soms samen af wat thuis prettig kan zijn, zodat jij niet alles alleen hoeft te doen.
Waarmee kan ik je helpen?
- Waarom word ik zo snel boos of verdrietig?
- Hoe kan het dat ik niet goed in slaap kom?
- Ik pieker veel en denk aan nare dingen die er kunnen gebeuren. Hoe stop ik hiermee?
- Ik kan me niet goed concentreren in de groep. Hoe kan ik dit anders aanpakken?
- Mijn ouders zijn uit elkaar en ik zit ermee. Hoe geef ik dit een plekje?
- Ik mis mijn overleden vader, maar praat er liever niet over.
- Hoe kan ik mijn verdriet anders uiten?
- Hoe heb ik minder last van mijn buik en hoofdpijn? De dokter kan niet helpen.
- Ik durf niets te vragen en ben zo verlegen. Hoe leer ik goed voor mijzelf op te komen?
- Op school en thuis begrijpen ze me vaak niet. Hoe kunnen we leren goed bij elkaar aan te sluiten?
- Ik moet veel huilen en voel me vaak alleen staan. Hoe leer ik me sterker voelen?
- Ik heb geen vrienden en weet niet hoe ik ze kan maken. Hoe leer ik hoe ik het aan kan pakken?
- Mijn ouders vinden dat ik niet goed luister en we maken vaak ruzie. Hoe gaan we prettiger met elkaar om?
- Ik word vaak gepest, maar durf er niets van te zeggen. Hoe word ik sterker?
Hoe Praktijk Verboom helpt
Van herkenning naar meer rust en richting
Kennismaken
We brengen je vraag, doelen en achtergrond zorgvuldig in kaart.
Onderzoeken
We kijken naar patronen, overtuigingen, emoties en lichamelijke signalen die meespelen.
Veranderen
Je oefent met nieuwe inzichten en handvatten die passen bij je dagelijkse leven.
Mogelijke methodieken
Welke aanpak kan passend zijn?
Praktisch
Praktische informatie
Sessies
Een sessie duurt meestal 60 minuten. De lengte van een traject hangt af van je vraag en wat er nodig is.
Locaties
Je kunt terecht in Heiloo, Purmerend of online. We kiezen wat praktisch en passend is.
Vergoeding
Bij een aanvullende verzekering is vergoeding soms mogelijk. Controleer dit altijd bij je eigen verzekeraar.
Ervaringen
Ervaringen van clienten.
FAQ
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik of begeleiding past bij mijn vraag?
Tijdens een eerste contact kijken we rustig naar je hulpvraag, je situatie en wat je nodig hebt. Je hoeft vooraf nog niet precies te weten welke methode passend is.
Kan dit ook online?
Ja, online begeleiding is in veel situaties mogelijk. Als werken op locatie beter past, kun je terecht in Heiloo of Purmerend.
Hoeveel sessies zijn meestal nodig?
Veel trajecten zijn kort en praktisch ingericht, maar het aantal sessies hangt af van je vraag, je tempo en wat onderweg zichtbaar wordt.
Twijfel je of dit bij je past?
Neem gerust contact op. We kijken samen rustig wat passend is en wat jij nodig hebt om veilig te kunnen starten.